बेहतर निद्रा: ७ महीने बाद मुझे मिलने वाले नतीजे | तस्वीरें और सचाई

खरीदने से पहले आपको खुद से केवल एक चीज पूछनी चाहिए, अगर आपको तनाव में रहने से रोकने की जरूरत है, कम ऊर्जा है, या नार्कोलेप्सी जैसी नींद की बीमारी से पीड़ित हैं। साथ ही, आपको 65 वर्ष से अधिक उम्र होने पर और यदि आपको कोई चिकित्सकीय समस्या है, तो अपने डॉक्टर से जांच करवानी चाहिए। यदि आपके पास ये शर्तें नहीं हैं, तो कुछ भी खरीदने की आवश्यकता नहीं है। कई लोगों के लिए, वे इसके बिना प्राप्त करने के लिए पर्याप्त स्वस्थ हैं।

यहाँ मेरी अब तक की सबसे उपयोगी नींद एड्स और नींद की दवाओं की समीक्षा है: द स्लीप एड पहले दो वर्षों तक, मुझे कभी भी अनिद्रा की समस्या नहीं हुई। मेरे पति को यह समझ में नहीं आया, लेकिन मुझे यकीन है कि वह सबसे अलग है। द स्लीप एड जब मैंने पहली बार स्लीप एड्स लेना शुरू किया, तो मैं एक ब्रांड नाम स्लीपहेड का उपयोग कर रहा था, और इसने मेरे लिए अच्छा काम किया। मैं अपने बच्चों के साथ अच्छी नींद ले रहा था। कुछ बिंदु पर, मैंने नए स्लीपहेड II और अधिक शक्तिशाली स्लीपहेड III के बारे में सुना। जब मैंने स्लीपहेड II की कोशिश की, तो मुझे कोई अलग नहीं लगा, और मुझे अपने बच्चों के साथ कोई अंतर नहीं दिखाई दिया। मैं अभी भी एक नींद सहायता का उपयोग करना पसंद नहीं करता था, लेकिन यह उतना बुरा नहीं था। मैंने देखना शुरू कर दिया कि स्लीपहेड्स मेरी नींद खराब कर रहे थे।

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