Alvás minőségét a kiegészítő magazinban - titkos tippek

Az egyetlen dolog, amit vásárlás előtt meg kell kérdeznie magától, ha abba kell hagynia a stresszt, kevés energiát kell használnia, vagy olyan alvási rendellenességtől szenved, mint a narkolepszia. Emellett kérdezze meg orvosát, ha Ön 65 évesnél idősebb és ha bármilyen egészségügyi problémája van. Ha nem rendelkeznek ezekkel a feltételekkel, akkor nem kell semmit megvennie. Sok ember számára elég egészségesek ahhoz, hogy ennek nélkül megküzdjenek.

Itt található a leghasznosabb alvási segédeszközök és alvásgyógyszerek áttekintése, amelyeket eddig találtam: Az alvássegély Az első két évben soha nem volt probléma az álmatlansággal. A férjem nem értette, de biztos vagyok benne, hogy kicsit más, mint a legtöbb. Az alvássegéd Amikor először elkezdtem alvási segédeszközöket, a Sleepyhead márkanévvel éltem, és ez számomra jól működött. Jól aludtam a gyerekeimmel. Egy időben hallottam az új Sleepyhead II-ről és a hatalmasabb Sleepyhead III-ról. Amikor kipróbáltam a Sleepyhead II-t, nem éreztem magam mást, és nem láttam különbséget a gyerekeimmel. Még mindig nem tetszett az alvássegéd használata, de nem volt ilyen rossz. Észrevettem, hogy a Sleepyheads rosszabbítja az álmomat.

Jelenlegi vélemények

Sleep Well

Zara Arroyo

Sleep Well valószínűleg az egyik legoptimálisabb módja az alvás minőségének javítására, de mi lehet...