Kalidad ng pagtulog pagkatapos ng 3 buwan: HINDI ko maiisip yon!

Ang tanging bagay na dapat mong tanungin ang iyong sarili bago ang pagbili ay kung kailangan mong ihinto na ma-stress, magkaroon ng mababang enerhiya, o magdusa mula sa isang sakit sa pagtulog tulad ng narcolepsy. Gayundin, dapat mong suriin sa iyong doktor kung ikaw ay higit sa 65 taong gulang at kung mayroon kang anumang mga problemang medikal. Kung wala kang mga kondisyong ito, hindi na kailangang bumili. Para sa maraming mga tao, sila ay sapat na malusog upang makakuha ng walang ito.

Narito ang aking pagsusuri sa mga pinaka-kapaki-pakinabang na mga pantulong sa pagtulog at mga gamot sa pagtulog na nahanap ko hanggang ngayon: Ang Tulog na Tulog Sa unang dalawang taon, wala akong anumang problema sa hindi pagkakatulog. Hindi ito maintindihan ng aking asawa, ngunit sigurado ako na siya ay naiiba kaysa sa karamihan. Ang Tulungan sa Pagtulog Nang una kong magsimulang kumuha ng mga pantulong sa pagtulog, gumagamit ako ng isang pangalan ng tatak na Sleepyhead, at gumana ito nang maayos para sa akin. Natulog ako ng maayos sa aking mga anak. Sa ilang sandali, narinig ko ang tungkol sa bagong Sleepyhead II at ang mas malakas na Sleepyhead III. Kapag sinubukan ko ang Sleepyhead II, wala akong ibang pakiramdam, at wala akong pagkakaiba sa aking mga anak. Hindi ko pa rin nais na gumamit ng tulong sa pagtulog, ngunit hindi ito masama. Sinimulan kong makita na ang mga Sleepyheads ay nagpapalala sa aking pagtulog.

Mga kasalukuyang opinyon

Sleep Well

Zara Arroyo

Sleep Well ay marahil isa sa mga pinakamainam na paraan upang mapabuti ang kalidad ng pagtulog, ngu...

GoodNiter

GoodNiter

Zara Arroyo

Kapag ito ay dumating sa GoodNiter kalidad ng pagtulog, GoodNiter mahirap makaligtaan - bakit na? K...