انكشاف: کم کشیدگی - سچ تو یہی ہے!

اگر آپ کو یہ پیج پسند آئے تو آپ بھی پسند کرسکتے ہیں:

Stress بیماریوں اور صحت کی پریشانیوں کے حل: صحت پر Stress اثرات اور خود ترقی کے فوائد خود ترقی: Stress سے کیسے نجات حاصل کریں اور اپنے مزاج کو بہتر بنائیں یہ سائٹ ان لوگوں کے لئے بنائی گئی ہے جو اپنے کنٹرول پر رکھنا چاہتے ہیں۔ دباؤ ڈالیں اور ان کی ذہنی اور جذباتی تندرستی کو بہتر بنائیں ، اور اس کا مقصد آپ کو اس مقصد کو حاصل کرنے میں مدد کرنا ہے۔ میں افراد اور کاروباری اداروں کے لئے تناؤ میں کمی پر 10 سال سے کام کر رہا ہوں ، جس میں کشیدگی سے متعلق مسائل کی تحقیق ، تربیت اور انتظام شامل ہے۔ مریضوں اور اہل خانہ کے لئے تناؤ میں کمی کے لئے اپنی کوششوں کے لئے مجھے ہیلتھ کیئر ایکسلینس (IHE) برائے بین الاقوامی صحت ایوارڈ ملا ہے۔ میرے پاس نجی طرز عمل ہے ، جس کی میں نے 1992 میں مشترکہ بنیاد رکھی۔ میں متعدد کتابوں کا پیش کنندہ اور مصنف بھی ہوں ، اور 2005 میں اسٹڈی آف اسٹڈی برائے Stress بین الاقوامی سوسائٹی نے " Stress کمی پر عالمی سطح کے ماہر" کو بھی ووٹ دیا۔ " میں نے لوگوں کے ساتھ فرنٹ لائنز اور تناؤ کے تمام پہلوؤں کے پس منظر میں کام کرتے ہوئے کئی سال گزارے ہیں ۔میرا فوکس تناؤ کو کم کرنے اور کسی حد تک حل کرنے کے لئے حل تلاش کرنا ہے۔ تناؤ کے انتظام کے لئے میرا نقطہ نظر تناؤ میں کمی پر توجہ دینا ہے۔ تنظیم کے ہر فرد کے لئے ، نہ صرف ان لوگوں کے لئے جو صحت کی بڑی پریشانیوں کا شکار ہیں۔ ڈاکٹر سوسن ٹی۔

ہمارے آخری جائزے

CalMax

CalMax

Zara Arroyo

CalMax مدد سے آپ کے دباؤ کی سطح کو کم CalMax ؟ کیا یہ واقعی غیر منافع بخش ہے؟ صارفین اپنی کامیابی ک...